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Como encher sua segunda-feira de energia positiva

Segunda-feira é o dia da semana que as pessoas mais reclamam. Aliás, até nós mesmos já reclamamos alguma vez, não é mesmo?

O que poucos sabem é que segunda-feira é o dia mundial da oportunidade, portanto, é quando deveríamos estar mais felizes por nossa rotina de trabalho voltar a acontecer.

Ela vem depois de um final de semana, onde pudemos descansar, estar com as pessoas que amamos, sem ter que cumprir horários, sem cobranças de tarefas, praticando hobbies, curtindo com amigos, vendo os filmes e séries preferidas ou mesmo preguiçando dois dias diretos.

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O problema é que deixamos o pessimismo tomar conta e passamos a reclamar da segunda-feira, pois queríamos perpetuar tudo o que temos no fim de semana para sempre.

No entanto, já parou para pensar que segunda-feira é o dia da semana em que chegamos com histórias de fora para contar, por exemplo?

Então… É o dia que nossas energias estão ótimas, mas estragamos com reclamação logo nas primeiras horas. Acabamos afastando boas coisas, pois nos deixamos ser envolvidos pela nuvem da negatividade já na hora de acordar.

 

Deixando a energia positiva fluir…

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Para afastar toda essa urucubaca da negatividade, é importante que as coisas comecem diferente a partir da próxima segunda-feira e que durem a semana toda.

Coloque o relógio para despertar meia hora antes, saia da cama pensando em como seu dia pode ser bom e cheio de novidades e oportunidades. Tome um banho tranquilo, mas sem demorar demais, enxugue-se e volte a deitar quinze minutinhos antes de se trocar e começar se arrumar para ir trabalhar.

Isso fará toda a diferença no seu dia, na sua segunda-feira, na sua semana.

Para funcionar ainda melhor, escolha uma roupa com cores alegres, arrume-se o melhor que puder, tome um café da manhã reforçado e seja cortês com as pessoas que cruzar pelo caminho.

Um sorriso já atrai bons fluidos, imagine vários sorrisos pelo caminho até o trabalho, então?

E imagine sorrisos no trabalho? Quantas portas não vão abrir?

Agora, aproveite tudo isso para fazer sua segunda-feira, sua semana, sua vida mudar!